כך תיפטרו ביעילות מ-6 סוגי השומן הבטני שמזיקים לבריאותכם

לא מעט אנשים מתייחסים לשומן שנאגר באזור המותניים שלהם כעניין של מה בכך, בעוד שמדובר בעודף שומן שעלול להוות סכנה ממשית לבריאותם. שומן בטני, שנקרא גם "שומן ויסצרלי", הוא שומן שנמצא בחלל הבטן מסביב לאיברים פנימיים כדוגמת הכבד, המעי, הקיבה וכדומה, שאף יכול להעיד על סיכויים גבוהים יותר ללקות במחלות לב וכלי דם ובסוכרת מסוג 2. זו הסיבה שחשוב שתתוודעו ל-6 סוגי שומן הבטן השונים והבעיות שהם גורמים, המתבטאות בנפיחות ובמרקם או תחושה שונה, תבינו מהן הסיבות שמובילות לכך ותלמדו מה צריך לעשות עם ממצאים אלה, למען בריאותכם ונוחיותכם.

1. בטן בירה

איך זה נראה?

להמשך הכתבה עברו לעמוד הבא
הקודםעמוד 1